ゴルフ練習日☆

えみちゃんと

世田谷のオークラランドの

打ちっぱなしへ行ってきました

今日の東京は

お天気はいいのですが

めっちゃ寒く

雪がチラホラ

えみちゃん飛ぶよね〜

力強い！

えみちゃんに体重のかけ方

フォームなどを教わり

少しずつコツコツと

言われた通りにしたら

いい音がして当たるようになってきた！

私は１時間で１２２球

えみちゃんは１９５球・・・

すごすぎ

運動すると

自然に食欲がわいてきて

なんだか体の調子が良くなってる

ランチは

最近はまっているベトナム料理！

姉さんは辛い麺

私はBun Cha Gio

ベトナムの米から出来た細い麺に

揚げ春巻きとレタス、きゅうり、ミント、パクチー

生もやし、ピーナッツに

特製のたれを

かけて食べます

シドニーに住んでいたときにベトナム街で

初めて食べてから大のお気に入り

かなりヘルシーなの

ロータスパレス

住所：東京都港区赤坂2-14-1 山王会館ビル　１Ｆ

電話：　03-5114-0747

Lion Share

今一番行ってみたい

カレー屋さん☆

http://www.lionshare.jp/

気になる。。。

豆乳鍋

前の会社で一緒だった

同僚ちゃんが

遊びにきてくれました

女子会なので

イソフラボンたっぷりの

豆乳鍋を作りました☆

豆乳、お水、にんにく、鶏がラスープに

魚介類、豚肉、お豆腐、油揚げ

春菊、ニラ、水菜

春雨

お好みでラー油やゴマだれを

つけて食べても美味しいです

シンプルですがスープも
コクが出ておいしいの！

楽しい時間ってあっと言う間に

過ぎますね〜

ルブタン☆ダイエット

先日の日韓戦で

わたくし、ダイエット宣言を

友人５人の前で誓いました

２ヶ月後までに

マイナス８キロ

ご褒美はなんと！

憧れのルブタンの靴

と

シャトーブリアンのすき焼き

Christian louboutin

この３年でベスト体重より

８キロ太ってしまい

全くケアしてませんでした...

教えてもらった虎の巻を

見ながら毎日コントロール

きゃーまだ初めて３日なのに

−2.7キロ減

とっても上品なパンプス

こんなのがいいかな♪

7.9キロ減でもだめらしい。。

きっちり8キロ目指して

頑張ります

また経過報告します！！

あっ、smsで美味しいラーメンの

写真を送ってくる友人

止めてください笑

オーストラリアから☆

今日は嬉しいサプライズ！

シドニーに

住んでいた時の仲良しちゃん

あきちゃんから電話がありました☆

生まれて初めてのゲイ友達

とってもいい人なの

シドニーではお母さんみたいに

ご飯を作ってくれて、

私の胃袋をがっちり掴まれたわ〜

あなたが作る

チキンカツ、ほうれん草のおひたし

お味噌汁

最高に美味しかったです

去年、東京に遊びにきた時

新大久保へ

カムジャタン食べに行き

チームおかまに連れられ

２丁目へ上陸

別世界の旅でしたw

あなたからは元気もらいます

ありがとう

今年はいつ逢えるかな？

楽しみに待ってます

私もシドニー久しぶりに行きたいな

啓翁桜

おはようございます

先日

珍しく枝ものを買ってきました

冬に咲く桜

啓翁桜（けいおうざくら）

朝起きたら

ついにお花が咲いていました！

嬉しい♪

冬の部屋がパッと明るくなりますね

make up

川村ひかるちゃんに

メイクしてもらいました☆

グレー×シルバー

の

アイシャドウ

ナチュラルなチークにヌーディーなリップ

初体験な組み合せ

今日のイメージは

クールビューティーだそうです

いつもの自分のメイクでは

できないから

楽しく変身させてもらいました〜

またやってほしい！

鍋パーティー

寒いから鍋が食べたいな〜と

思ってたら

お友達からお誘いが☆

チゲ鍋を食べながら

サッカー観戦

とっても出汁がきいていて

毎日でも食べたいくらいのお鍋！

手作りでこんな味つくれるなんて

すごいな〜

はまぐり、えび、豚肉、

長ネギ、豆腐、エノキ

にら、キムチ

本格的です♫

この材料、新大久保に買いに行こう！

韓国の唐辛子を加えることで

味が深くなるそうです

本場、韓国へも遊びに行きたいな

今は寒いから

春先ぐらいかな？？

ごちそうさまでした〜

ゆっくり、ていねいに。

最近になってコーヒーが

飲める様になりました
(といってもミルク入り）

誕生日に

pmkenさんから

いただいた

コーノ式

ドリッパーセットを

愛用中

ゆっくり、ていねいに

コーヒーをいれることができます

ガラス製サーバーも美しい

KONO式とは：

喫茶店などでプロが使う業務用の

器具として考案された

ペーパードリップ

おいしく深い味わいを

楽しむことができます

ナイフ

マットブラックで

こんな美しい

ナイフがあるなんて

男性的なデザイン

女性から男性へのgiftにもよさそう☆

キッチンが楽しくなりますね

http://www.uncrate.com/men/home/kitchen/stelton-pure-black-knives/

春のお花

お散歩途中

近所のお花屋さんで

花の香りの良さに

心を引かれ

ピンクのストックを選びました

ストックは

花の香りも最高
姿も綺麗な春のお花です

花言葉：永遠の美しさ・愛の絆・豊かな愛

今日からスタート

2011.1.22

今日からスタート

気にはなっていたゴルフ

my新品ゴルフセット

かれこれ数ヶ月眠ってました。。。

今日から自分スイッチが入り

デビュー

えみこ先生に打ちっぱなし

連れていってもらいました

さすがセンパイ

フォームもかっこいい

わたしも黙々とチャレンジ

ゴルフ楽しい〜〜♪

ごっつい

恵比寿の「ごっつい」さんへ

初上陸

カウンターで女社長と

会食兼打ち合わせ

オススメのスジ塩きゃべつ

や

肉巻こんにゃく

お酒も含めて

女性が好きそうなメニューが充実！

（写真が無くてごめんなさい

話に夢中で取り忘れました）

看板ボーイのまさるくん

とっても元気が良く

おいしいものを作ってくれます

雰囲気が

もぐりの吉川コウジに似てたｗ

お酒も飲んでたけどデザートも食べたくて

びっくりな組み合わせですが

今川焼（クリーム）×バニラアイスクリーム

メイプルシロップ掛け

これ。。。本当においしかった

アップルパイとバニラアイスクリームの

組み合わせに近い

また食べたい・・・

2次会は

420へ

とっても素敵なｂａｒ

赤ワイン飲みながら

たくさん話しました

願いが叶いますように・・・



 

香港

去年、初めての香港出張

１０年前に姉と行ったきり

今回の香港はかなり景気が良さそうでした

特に香港島のマンダリンホテル付近は

すごいことにw

中国マネー、

昔の日本のバブル期みたいだと上司が

言ってました

シャネルやヴィトンの服に

手にはエルメスのバーキン姿の女性ばかり。。。

あまりに典型的でびっくりした記憶が

私は 

シャングリラの

ホライゾンクラブにstay

welcomeフルーツとチョコレート

海外出張へ行くと必ず

ホテルのプールで

気分転換

シャングリラのプールはこんな感じでした

 夜は夜景がキレイなのかな？

夜はクライアントとお食事

日本からたくさん洋服もってきてよかった

hong kong racing clubというところで

競馬場を見下ろしながら

会食

最後は夜景を見に連れて行ってくださいました

すっごい景色

ちなみに香港は山手にあがるほど

不動産の価値は高くなるらしく

この香港島の頂上にあるマンション

なんと７０平米で５０億・・・？

昔は香港の人が所有していたけど

今は中国メインランドの方がオーナーだそうです

中国の景気に圧倒

シャングリラのホライゾンクラブは

とても心地よかった

海を見ながらお仕事

いい経験ができた出張でした

中国語が話せたらいいだろうな

英語も頑張らなきゃ。。

あっ、街でみつけた

アルマーニモデルの

金城武

かっこよかったわ♡
タイプではないですがw

泰山窯

iPhoneで撮ったお気に入りの写真が

数ヶ月前に消えていたのに

急に復活するという不思議な出来事が

ありました

ラッキー！

去年さやかと行った

有田陶器市の写真も出てきた！！

初めて行った「泰山窯」

お花のモチーフが多く

色が明るいのが特徴

このお花のシリーズ買いました

赤と黒

右下の紫をチョイス

今年も行きたいな☆

WISH

「想いを口に出すと願いは叶う」

そんな事を実感する日でした

自分の気持ちを人に話すことで

思いもよらない

チャンスが？！

本当にびっくり〜

タイミングと縁だね

恋から時代のお友達とpasta食べてきました☆

Mちゃん素敵なチャンスをありがとう！

旅行も行けたらいいね

♥♥♥

こんなラッキーなことがあるんだね

あっ、そういえば

今日は大好きな

北野武さんのbirthday

おめでとうございます！！

友ランチ

今朝はヒッドイPMSで

気を失いそうになるもどうにか

仕事へ行き

どうにもならなかったので

yoshikoにSOSの電話をし

事務所まで飛んできてくれました

ありがとね。。。

助かりました！

朝ご飯も食べていなかったので

lotusで遅めのランチ

同じ高校の仲間が

近くにいるって

ありがたい♡

東京に最初に出てきた21歳の時

毎日の様にご飯を作って

私の家に集まってたよね

あの頃、彼女も私もアシスタントをやってて

きつかったな...

懐かしい思い出♡

たらふくまんま

久しぶりにお会いできた

まんまのお父さん(通称：オヤジ）

元気そうで何より！！

もーカウチン似合ってるし

後光も差してる！

おやじもポギ顔だよね？

笑うとかわいい

ちらっと見えたサスペンダーがめちゃかわいかった

まんまのお母さんにもお会いできて

嬉しかった

たらふくまんまの

懐かしい味を堪能しました

おながぐろ？めっちゃ美味しかった〜

なまこちゃん

日本酒に合うね〜

福岡に帰ってきた感じ

この肉じゃが！！

蒸し野菜

一気にタイムスリップした

貴重な時間でした

また遊びに行きたいな

I Love Fukuoka;-)

sooooo

much

xox

BURLESQUE

周りの女子の中で

話題になっていた

バーレスク

遂に見てきました！！

今までの映画でbest5に入るね

アギレラ演じるアリー

あんなにまっすぐで

自分の夢に向かって進んでゆく姿

とっても共感できました

歌・踊り・衣裳

メイクアップ

女の子の大好きな要素がたっぷり

え、もう終わり？っていうぐらい

あっという間

映画館で踊り出しそうになりました
もう１回観たいな